Alors qu'on l'a déjà croisée très sexy lors de la Fashion Week de New York il y a quelques semaines, puis ultra-sexy dans les rues de Malibu il y a quelques jours, c'est cette fois en bikini hot et lui allant à ravir que la belle Kate Hudson a paradé hier sur une plage de la côte ouest des Etats-Unis.En effet, la star hollywoodienne vue dans des films comme Presque Célèbre ou des séries comme Glee, possède sans conteste l'un des corps les plus sains d'Hollywood et elle l'a encore prouvé hier en déambulant sur la plage de Malibu, sur la côte au nord de Los Angeles, en bikini en compagnie de l'un de ses meilleurs amis - Chris Martin (ex-mari de Gwyneth Paltrow et ex-boyfriend de Jennifer Lawrence), le leader du groupe Coldplay. Exhibant sa plastique démente et dévoilant des jambes fines et galbées, la jeune femme de 35 ans a imposé sa silhouette tonique comme l'une des plus belles créations de Dame Nature.Et avec une telle silhouette, les magazines de fitness ne s'y trompent pas, puisqu'ils s'arrachent jolie blonde pour faire leurs couvertures.Ce mois-ci, c'est le célèbre magazine Shape qui a (encore) mis l'héroïne de Comment se faire larguer en 10 leçons à l'honneur. La charmante blonde qui a lancé sa marque de vêtements de fitness Fabletics y pose vêtue d'un leggings camouflage et d'une brassière révélant ses abdominaux ciselés. Interviewée par le magazine, la fille de Goldie Hawn révèle les secrets de sa silhouette svelte et fuselée. Mais n'espérez pas l'entendre parler d'un aliment miracle ou d'une recette de grand-mère : Kate Hudson l'a déjà dit, elle "se bouge le cul", tout simplement. Très sportive, l'ex de Matthew Bellamy, le leader du groupe Muse, déclare : "Je suis passée des activités douces comme le Pilates et le yoga à des sports plus agressifs, comme le TRX et la boxe. J'adore transpirer et ça m'aide à me vider la tête."L'actrice envisage sa routine sport comme un mode de vie global : "Ce n'est pas juste pour avoir un beau corps, c'est important d'oxygéner mon cerveau et de sentir que mon sang circule vraiment.J'aime skier, marcher, randonner et par-dessus tout, faire du vélo. Ça me donne l'impression d'être à-nouveau une gamine !"Et côté nutrition ? "Un régime ? Je déteste cette idée. Ça met tellement de pression sur les gens pour perdre du poids rapidement. Être en forme, ce n'est pas un processus sur deux semaines, c'est un changement de style de vie." Kate Hudson affirme prendre du plaisir à cuisiner : "Prendre le temps de cuisiner vos propres repas et savourer le fait de vous nourrir peut changer votre vie".Tels sont les secrets de cette magnifique silhouette que l'on a pu admirer tout le week-end sur la plage de Malibu.
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