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Par un montage allègre, alternant pubs édifiantes, extraits de films rigolos et témoignages glaçants, J'ai (très) mal au travail, fait l'effet d'un thriller implacable ou d'un film d'horreur et met l'accent sur l'urgence qu'il y a à repenser la vie autrement.
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Et si le travail était la plus grave épidémie de notre époque? Une affection à laquelle on ne peut échapper, que l'on en ait un ou que l'on en soit privé. Le propos semble relever de la pure rhétorique mais répond au catastrophique inventaire qu'en dresse le documentaire de Jean-Michel Carré.
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Un montage très serré fait ainsi se succéder à cent à l'heure des victimes du travail et des spécialistes de la question (du politologue Paul Ariès au psychanalyste Christophe Dejours), pour finir par constituer un tableau assez accablant des conditions de travail dans notre société.